ベルタ酵素とお嬢様酵素を比較

酵素ダイエットを行うのに欠かせない酵素ドリンクの中でも、特に人気の高い酵素ドリンクが、ベルタ酵素とお嬢様酵素です。そこでここではベルタ酵素とお嬢様酵素を、様々な側面から比較していきたいと思います。

 

原料

まず最初は含まれている酵素の数と、原料の内訳についてです。これはお嬢様酵素は86種あり、長期熟成濃縮発行エキスが100%含まれています。6種の野草原料と22種の野菜と果物から抽出された酵素を使用し、リンゴ味となっています。一方ベルタ酵素の酵素数はドリンクは165種、サプリは620種となっています。その他にはザクロエキス・プラセンタ・ヒアルロン酸の、三大美容成分も含まれており、産後ダイエットにも効果的だと言われていて、飲みやすいピーチ味となっています。 (詳しい配合は各公式サイトを参照してください)

 

価格

次に比較するのは、価格や購入に付帯するサービス等についてです。まずお嬢様酵素は3本購入しますと、数量限定で税抜9975円で購入することも可能で、雑穀玄米粥4食分のプレゼントもあります。また2本は7389円、1本は3990円、5本購入では1本プレゼントされて、18473円等となっています。またベルタ酵素は定期便の通常ダイエットパックが、今だけ限定のチアシードのプレゼント付で、ドリンク1本710ml×とキヌア配合のサプリ60粒1袋が税込10200円、即ダイエットパックが、やはりチアシードのプレゼント付で、ドリンク3本とサプリ2袋が税込15780円となっています。 (詳しくは各公式サイトでチェックしてください。)

 

ダイエットプログラム

次に比較するのは、各々が提供しているお勧めのダイエットプログラムについてです。まずお嬢様酵素は、朝食置き換えにはドリンク30ml+炭酸水150mlを飲み、昼食と夕食は通常食としています。次に短期集中で結果を出すためのプログラムでは、水分摂取のみのプチ断食を推奨しています。断食をする日は60mlの炭酸割を3時間おきに、1日5回飲むようにし、他の時間帯に空腹感や喉の乾きを感じた場合には、野菜ジュースかミネラルウォーターを飲むことを勧めています。プログラムは基本は3日で構成し、断食の前日軽めの食事を摂り、断食の翌日はお粥等胃腸に優しい消化のいいメニューから、徐々に通常の食に戻していくように言っています。一方ベルタ酵素では、まず朝食置き換えではドリンク50mlを飲み、昼食と夕食は同じく通常食としています。1日2食を置き換える場合には朝食と夕食にし、昼食のみ通常食とすることを勧めています。 (詳しくは各公式サイトをチェックしてください。)

 

最後に…

どちらの酵素ドリンクを使う場合でもダイエットに成功するコツは、通常食も低カロリーの栄養バランスのとれた食事とし、脂っこいものや炭水化物や糖質を控え目にし間食も控え、早寝早起きの励行と適度な運動を行い、飲酒や喫煙の習慣のある人は抑制をするようにすること等です。食物繊維やビタミンの豊富な野菜や、動物性以外のタンパク質を十分に摂ることが大切です。初めて酵素ダイエットを始める人は朝食の置き換えから始め、寝る前3時間以内は水分のみの摂取としてください。置き換えやプチ断食をしているとき以外は、食生活や生活習慣も乱れたままの人や、運動をしない人、急激に食事の量を減らすだけのダイエット等は、ダイエットを失敗する原因となってしまいますので、十分注意をしてください。

 

 

ベルタ酵素 お嬢様酵素

ベルタ酵素ドリンク

お嬢様酵素

 

ダイエットの過程では、わけても脂肪を燃やしてくれる「有酸素運動」のエクササイズと、身体の血行を改善し、リンパの流れをよくするさまざまな「ストレッチ」が極意ではないでしょうか。ただ食べるだけだから手間もかからなくて継続しやすいから、効果も確実。通販で買えばお店に行く手間も省けてハードルも高くないです。いわゆるダイエット食品でただちに夢のダイエットをスタートしましょう。3度の食事のうち、少なくとも1回、できれば、昼食以外の食事を脂肪分が少なくておなかいっぱいになるダイエット用の食品で代用するのが流行りの置き換えダイエットのやり方です。ベターな置き換えダイエットは鉄分やカリウムなどのミネラル分が完璧なバランスで組み込んであるというのが売りです。ですから、体調管理もしながらダイエットを実行したい中年男性に合っています。ダイエット挑戦者の体質的な悩みを解決してくれる頼もしい味方が最近のダイエットサプリメントだと言って過言ではありません。思い浮かぶのは、衰えた代謝をよくするにはアミノ酸が必要などと考えられています。

 

雑誌でも取り上げられている酵素ドリンクを飲むと元気になれるのも口コミの酵素ダイエットの意外な効果かもしれません。私も、ダイエットのことなど忘れて若さを保つためにマイペースで酵素ドリンクは欠かせません。TVで紹介された酵素ダイエットでは、当然のことながらいい「酵素」を体の細胞のすみずみに届けることがポイントです。換言すると、酵素入りの食品を気付いた時に食べることが必須です。ダイエットのプログラムに簡単なエクササイズ運動が当然だという点はあなたも知っているのではないでしょうか。それでも、毎日忘れずに運動を続けることはものすごく大変じゃないですか。製法にこだわったベジーデル酵素液の力を借りて固い決意がいる短期集中ダイエットを実践してみたダイエット経験者は、冷えが解消されたりと、思いもかけない効果も出ていて、経験者の口コミでちょっとずつ市場が拡大しています。ダイエットサプリメントと名のつくものは、継続的に取り入れていくことによって効果が高まります。体も元気になり、運動を習慣にすることで、簡単にお肌はツルツルのままダイエットの効果が出るのではないでしょうか。

 

有名なダイエット食品のメリットは、カロリーの低い食事が一回で手に入れられること以外に、誰の口にも合う味で食べるとしばらく空腹を感じないこと、それに加えて不足しがちな栄養まで補給可能なところだと言われています。ダイエットに取り組む時間が長く準備できない忙しい方でも、月刊誌を読みながら、教育番組を見ながら、好きな音楽を聴きながらなら、楽しく運動できるのではないですか。

 

好きなダイエット食品の摂り方は、食事のいずれかの代用として摂取する方法が普通です。普通は1日3回の食事のうち、数回を安全なダイエット食品を選択して食事にします。ことさらに警戒すべきが、ニンジンやキュウリなど、決まったものしか飲食できない嫌なダイエット方法や食べる量を異常に減らすダイエット方法だと断言します。私たちの体が酵素で満たされると空腹感を覚えないのがすごいところ。期間限定の短期集中ダイエットなら人に当たったりせずに、さっさと痩せて美しくなるという理想が現実になると思います。